Une approche Simple, originale et redoutablement efficace
Et si le premier pas pour sauver votre couple était de vous retrouver ?
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20+ ans d'expérience
1000+ couples aidés
"Le problème n'est pas tout l'amour que vous donnez à votre partenaire. C'est tout l'amour que vous vous refusez tous les jours."
Thierry Bertrand - Save Mon Couple
Les grands déclics
Ce que votre douleur essaie peut-être de vous faire comprendre.
Ces points ne sont pas là pour vous accuser. Ils servent à ouvrir les yeux avec douceur, vérité et maturité. Pourquoi demander à votre partenaire de vous offrir toutes ces choses que vous vous refusez ?
#1
Vous avez peut-être oublié votre valeur
Quand on ne sait plus qui l’on est, les insultes, le mépris et le rejet de l’autre prennent trop de pouvoir. Retrouver votre valeur, c’est arrêter de laisser quelqu’un d’autre vous définir.
#2
Votre vie ne finit pas avec cette personne
Avant cette relation, vous aviez une existence, des rêves, des sourires et une histoire. Si la relation se termine, votre bonheur ne disparaît pas : il devra seulement être reconstruit autrement.
#3
Votre douleur n’efface pas l’impact de vos défauts
Quand on souffre, on regarde surtout ce que l’autre nous fait. Pourtant, nos paroles, nos silences, nos réactions et nos attitudes peuvent aussi blesser.
#4
Ne portez pas le fardeau qui appartient à l’autre
Si l’autre ment, trompe, néglige ou humilie, ce n’est pas à vous de porter toute la honte, toute la culpabilité et toute la réparation. Chacun doit assumer sa part.
#5
Une relation ne se sauve jamais seul(e).
Votre volonté est importante, mais elle ne suffit pas. Si l’autre refuse d’écouter, de changer ou de faire des efforts durables, vous ne pouvez pas construire le couple à sa place.
#6
Arrêtez de vous punir pour les erreurs de quelqu’un d’autre
La faute de l’autre ne doit pas devenir votre prison intérieure. Si l’on vous blesse, vous devez vous protéger, pas perdre votre dignité.
#7
L’amour ne suffit pas : il faut apprendre à construire
Aimer ne veut pas dire savoir aimer. Il faut apprendre à communiquer, comprendre son partenaire, poser des limites et protéger la valeur que l’autre risque d’oublier.
#8
Le temps et la prière ne remplacent pas les efforts
Le temps ne soigne pas tout. Il révèle souvent ce que chacun a réellement fait de ses responsabilités. La foi peut soutenir, mais elle ne remplace ni les actes, ni la communication.
#9
Ne devenez pas un acquis
Donner beaucoup d’amour à une personne qui ne l’apprécie pas peut parfois vous faire perdre de la valeur à ses yeux. Aimer avec dignité, c’est aussi savoir se respecter.
#10
La séparation peut parfois être une décision de paix
On s’engage pour construire, aimer et être heureux, pas pour se détruire. Si malgré les efforts sincères la relation reste sans volonté commune, il faut parfois envisager une décision plus saine.
#11
Ne devenez pas un acquis
Donner beaucoup d’amour à une personne qui ne l’apprécie pas peut parfois vous faire perdre de la valeur à ses yeux. Aimer avec dignité, c’est aussi savoir se respecter.
#12
La séparation peut parfois être une décision de paix
On s’engage pour construire, aimer et être heureux, pas pour se détruire. Si malgré les efforts sincères la relation reste sans volonté commune, il faut parfois envisager une décision plus saine.
" S'aimer, c'est faire des choix qui nous rendent plus heureux(ses). Si les tiens ne t'apportent pas le bonheur, pourquoi les gardes-tu ?"
Thierry Bertrand - Save Mon Couple
Une approche Simple & originale
Une méthode simple et redoutablement efficace, basée sur la gratitude, l’amour propre, la compréhension.
Ajoutez ici vos vidéos les plus fortes : celles qui aident à comprendre le fond du problème, à reconnaître sa part avec douceur, à retrouver sa valeur et à croire qu’un changement reste possible.
Je ne me présente pas comme psychologue, thérapeute ou professionnel de santé mentale. Mon approche est humaine, directe, bienveillante et fondée sur l’expérience réelle du couple, l’écoute, l’observation et les déclics de la vie.
Marié depuis bientôt 20 ans, j’ai appris que l’amour ne suffit pas toujours. Il faut aussi apprendre à communiquer, reconnaître ses erreurs, poser des limites, protéger sa paix intérieure et construire avec maturité.
Même des coachs en relation amoureuse et des psychologues viennent parfois chercher un regard extérieur lorsqu’ils traversent eux-mêmes des difficultés.
Ma méthode ne s’arrête pas aux symptômes visibles : disputes, manque d’attention, infidélité, froideur, silence, manque de respect ou séparation.
Elle cherche le problème plus profond :
- manque d’amour propre ;
- dépendance émotionnelle ;
- peur de perdre l’autre ;
- absence de limites ;
- mauvaise communication ;
- blessures répétées ;
- attentes mal exprimées ;
- sacrifices excessifs ;
- confusion entre patience et
- acceptation de l’inacceptable.
"Le plus important ce n'est pas qui a tort ou raison, ce qui compte c'est de trouver une solution."
Thierry Bertrand - Save Mon Couple
Des vidéos inspirantes
8 vidéos pour préparer votre cœur et votre état d’esprit..
Ajoutez ici vos vidéos les plus fortes : celles qui aident à comprendre le fond du problème, à reconnaître sa part avec douceur, à retrouver sa valeur et à croire qu’un changement reste possible.
"Vous voulez que les choses redeviennent comme avant, mais vous oubliez que tous les deux vous avez changé. Commencez par vous retrouver."
Thierry Bertrand - Save Mon Couple
Une approche Simple & originale
Je peux vous aider, mais tout dépendra de votre propre envie de vous aider vous-même...
Ajoutez ici vos vidéos les plus fortes : celles qui aident à comprendre le fond du problème, à reconnaître sa part avec douceur, à retrouver sa valeur et à croire qu’un changement reste possible.
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Vous pouvez demander une première séance sans payer. Le don n’est pas une condition pour être écouté(e). Il n’est pas demandé avant le premier rendez-vous et ne doit jamais être vécu comme une pression.
Après la séance, si vous souhaitez soutenir l’accompagnement ou contribuer au projet agricole solidaire de 2 hectares destiné à aider des orphelinats vers plus d’autonomie, vous êtes libre de le faire.
Le don n'est jamais exigé. Il intervient uniquement après la première séance, si vous en avez envie et selon vos moyens. Il n'est pas une condition pour être accompagné.
Ce don peut soutenir cet accompagnement ou contribuer à mon projet agricole solidaire : deux hectares dédiés à aider des orphelinats que je parraine à devenir plus autonomes.
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Avant de prendre une grande décision, retrouvez d’abord la partie la plus heureuse et la plus mature de vous.
Une décision prise sous pression n’a pas toujours la vue grand angle nécessaire. Vous n’êtes pas venu(e) ici pour être jugé(e), mais pour comprendre, vous améliorer, vous aimer davantage et recevoir un regard extérieur capable de vous aider à voir ce que la douleur cache parfois.